Vrijheid in je hoofd: ontspannen op reis zonder overprikkeling

Vrijheid in je hoofd: ontspannen op reis zonder overprikkeling Reizen is voor veel mensen het ultieme gevoel van vrijheid. Nieuwe plekken ontdekken, loskomen van routines en even helemaal weg zijn van alles wat moet. Maar juist tijdens het reizen kunnen prikkels zich opstapelen: lawaaiige luchthavens, volle treinen, onbekende situaties, sociale verplichtingen. Hoe zorg je ervoor […]